Pran Mudra – Das Lebensmudra
In den Lehren des Yoga ist bekannt, dass Mudras den Energiefluss in unserem Körper positiv beeinflussen. Das Pran Mudra wirkt direkt auf unser Wurzelchakra. Ein geöffnetes Wurzelchakra befreit uns von
28.03.2017 – Neumond im Widder
28.03.2017 04:57:09 MEZ Mond in Widder Sonne in Widder "A new moon teaches gradualness and deliberation and how one gives birth to oneself slowly. Patience with small details makes perfect a
Bärlauch macht Bärenstark – Vom Knoblauch des Waldes
Macht der Bärlauch Bärenstark? Nun das kommt ganz darauf an, wie du Stärke definierst. Vielleicht wachsen dir keine Muskeln wie bei Poppeye, wenn dieser sein Spinat verdrückt - seine Stärke
Ushas Mudra – Das Aufgehen der Sonne
Das Ushas Mudra eignet sich hervorragend für die tägliche Praxis am frühen Morgen, wenn wir noch gar nicht so richtig wach sind. Es symbolisiert das Aufgehen der Sonne und schenkt
12.03.2017 – Vollmond in Jungfrau
12.03.2017 15:53:44 MEZ Mond in Jungfrau Sonne in Fische Die Sonne ist noch nicht untergegangen, wenn der Mond an diesem Tage, kurz vor sechzehn Uhr, am Vollsten sein wird. Aufgehen wird der Mond
Sei einfach nur du selbst! Immer und jederzeit
Nerven sie dich auch? All diese guten Ratschläge, die Tipps von allen Seiten wie wir uns motivieren können und dazu diese ganzen esoterischen Lügen. Liest du immer wieder, wie glücklich
Ansuz – Die 4. Rune ist ein Bindeglied zu den Asen
Die Rune Ansuz ist mit den alten Göttinnen und Göttern der Asen verbunden. Der Weg durch das 24er Futhark ist eine Reise. Ansuz folgt als vierte Rune der Thurisaz. Den
26.02.2017 – Neumond in Fische
26.02.2017 15:58:19 MEZ Mond in Fische Sonne in Fische Neumond mit Sonnenfinsternis - Das Powerpaket Bereits das dritte Jahr in Folge haben wir es zum Neumond in Fische mit einer
Namasté Mudra – Die göttliche Begrüßung
Das Namasté Mudra ist wohl das bekannteste Mudra aus der Welt des Yoga. Am Anfang einer Yogastunde legt der Lehrer / die Lehrerin die Hände vor der Brust aneinander, verbeugt
